30 Mon テッチャン鍋

テッチャン鍋

29 Sun マグロ刺身

マグロ刺身

ハッシュドポテト＆筍

28 Sat 鰹のタタキ

鰹のタタキ
筍とわかめの吸い物 

27 Fri 鯵たたき

鯵たたき
オクラ納豆オカカあえ

長ネギ　鯵のあら　味噌汁

26 Thu とろとろオムライス

とろとろオムライス

25 Wed かますごの三杯酢

かますごの三杯酢

ほうれんそうと卵の炒め物

ブロッコリーの茎豆腐薄揚げの味噌汁

24 Tue 牛丼

牛丼